تفاح وردي
QAR 4.25/500غ(شامل قيمة الضريبة)
QAR 8.50 /للكيلو
الأكثر مبيعا
تم البيع & سلمت بواسطة كارفور
أهم المميزات
التفاح غني بالمواد المغذية النباتية المضادة للأكسدة، الفلافونويد، البوليفينوليك وكميات جيدة من فيتامين ج و ب مما يساعد الجسم على تحسين مقاومته ضد العوامل المعدية. ممتاز لفقدان الوزن و لخفض الكوليسترول، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعدل مستوى السكر في الدم وتعزز صحة القولون. بالإضافة لأنه مصدر مثالي للفيتامينات ب المركبة مثل الريبوفلافين والثيامين والبيريدوكسين (فيتامين ب 6) الذي يساعد كعامل مشترك للأنزيمات في عملية التمثيل الغذائي و الوظائف التركيبية المختلفة داخل جسم الإنسان.
احصل عليه:
غدا ٩ ص - ١١ ص
0.50 KG
وصف
حقائق غذائية
الكمية
المعلومات الغذائية لكل 100غ
طاقة
52ك ك
البروتين
0.26غ
نسبة الكربوهيدرات
13.81غ
نسبة السكر
10.39غ
نسبة الدهون
0.17غ
نسبة الالياف
2.4غ
نسبة الصوديوم
1مغ
تغذية
نياسين 0.091مغ، ريبوفلافين 0.026مغ، ثيامين 0.017مغ، فيتامين أ 54وحدة دولية، فيتامين سي 4.6مغ، فيتامين إي 0.18مغ، فيتامين ك 2.2مايكروغرام، صوديوم 1مغ، بوتاسيوم 107مغ، كالسيوم 6مغ، حديد 0.12مغ، مغنزيوم 5مغ، فوسفور 11مغ، زنك 0.04مغ.
*قد تكون الكمية اليومية أكثر أو أقل وفق حاجتك للسعرات الحرارية
معلومات
شروط التخزين
يحفظ مبردا بشكل جيد
التحضير والاستخدام
يغسل التفاح جيدا بالمياه الجارية لإزالة الغبار والمبيدات الحشرية. باستخدام سكين التقشير ازل الجزء العلوي، واقطع الفاكهة إلى نصفين. اخرج البذور الصغيرة المرة من المنتصف. قطع الفاكهة إلى مكعبات أو شرائح حسب الرغبة.