تفاح وردي

QAR 11.00/للكيلو(شامل قيمة الضريبة)

إنتهى من المخزن

تم البيع & سلمت بواسطة كارفور

أهم المميزات

التفاح غني بالمواد المغذية النباتية المضادة للأكسدة، الفلافونويد، البوليفينوليك وكميات جيدة من فيتامين ج و ب مما يساعد الجسم على تحسين مقاومته ضد العوامل المعدية. ممتاز لفقدان الوزن و لخفض الكوليسترول، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعدل مستوى السكر في الدم وتعزز صحة القولون. بالإضافة لأنه مصدر مثالي للفيتامينات ب المركبة مثل الريبوفلافين والثيامين والبيريدوكسين (فيتامين ب 6) الذي يساعد كعامل مشترك للأنزيمات في عملية التمثيل الغذائي و الوظائف التركيبية المختلفة داخل جسم الإنسان.

رؤية المزيد

احصل عليه:

غير متوفر

أضف الى القائمة المفضلة شارك

وصف

حقائق غذائية

الكمية

المعلومات الغذائية لكل 100غ

طاقة

52ك ك

البروتين

0.26غ

نسبة الكربوهيدرات

13.81غ

نسبة السكر

10.39غ

نسبة الدهون

0.17غ

نسبة الالياف

2.4غ

نسبة الصوديوم

1مغ

تغذية

نياسين 0.091مغ، ريبوفلافين 0.026مغ، ثيامين 0.017مغ، فيتامين أ 54وحدة دولية، فيتامين سي 4.6مغ، فيتامين إي 0.18مغ، فيتامين ك 2.2مايكروغرام، صوديوم 1مغ، بوتاسيوم 107مغ، كالسيوم 6مغ، حديد 0.12مغ، مغنزيوم 5مغ، فوسفور 11مغ، زنك 0.04مغ.

*قد تكون الكمية اليومية أكثر أو أقل وفق حاجتك للسعرات الحرارية

معلومات

شروط التخزين

يحفظ مبردا بشكل جيد

التحضير والاستخدام

يغسل التفاح جيدا بالمياه الجارية لإزالة الغبار والمبيدات الحشرية. باستخدام سكين التقشير ازل الجزء العلوي، واقطع الفاكهة إلى نصفين. اخرج البذور الصغيرة المرة من المنتصف. قطع الفاكهة إلى مكعبات أو شرائح حسب الرغبة.