فيرست1 تفاح أخضر
QAR 3.75/500غ(شامل قيمة الضريبة)
QAR 7.50 /للكيلو
الأكثر مبيعا
تم البيع & سلمت بواسطة كارفور
أهم المميزات
تفاح أخضر، ممتاز لفقدان الوزن و لخفض الكوليسترول. ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعدل مستوى السكر في الدم وتعزز صحة القولون. بالإضافة لأنه مصدر مثالي للفيتامينات ب المركبة مثل الريبوفلافين والثيامين والبيريدوكسين (فيتامين ب 6) الذي يساعد كعامل مشترك للأنزيمات في عملية التمثيل الغذائي و الوظائف التركيبية المختلفة داخل جسم الإنسان.
احصل عليه:
اليوم ٩ ص - ١١ ص
0.50 KG
وصف
حقائق غذائية
الكمية
المعلومات الغذائية لكل 100غ
طاقة
52ك ك
البروتين
0.26غ
نسبة الكربوهيدرات
13.81غ
نسبة السكر
10.39غ
نسبة الدهون
0.17غ
نسبة الالياف
2.4غ
نسبة الصوديوم
1مغ
*قد تكون الكمية اليومية أكثر أو أقل وفق حاجتك للسعرات الحرارية
معلومات
شروط التخزين
يحفظ التفاح الأخضر في كيس بلاستيكي في الثلاجة لمساعدته بالمحافظة على الرطوبة وتأخير التلف. يخزن بين −1 و 1 درجة مئوية (30 إلى 34 فهرنهايت).
التحضير والاستخدام
يغسل التفاح الأخضر جيدا بالمياه الجارية لإزالة الغبار والمبيدات الحشرية. باستخدام سكين التقشير ازل الجزء العلوي، واقطع الفاكهة إلى نصفين. اخرج البذور الصغيرة المرة من المنتصف. قطع الفاكهة إلى مكعبات أو شرائح حسب الرغبة.