قرع مر (كريلا)

المعلومات الغذائية لكل 100غ

25ك ك

1غ

5غ

0غ

0غ

1غ

10مغ

فيتامين أ 471وحدة دولية، فيتامين سي 84مغ، ريبوفلافين 0.040مغ، نياسين 0.40مغ، بوتاسيوم 296مغ، كالسيوم 19مغ، حديد 0.43مغ، مغنيزيوم 17مغ، منغنيز 0.089مغ.