بصل أحمر ممتاز
QAR 3.50/للكيلو(شامل قيمة الضريبة)
إنتهى من المخزن
تم البيع & سلمت بواسطة كارفور
أهم المميزات
البصل الأحمر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان والمركبات الكيميائية النباتية الموجودة فيه لها خصائص مضادة للطفرات ومضادة للسكري والتي تساعد على الحماية من السرطان وتساعد على خفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول. علاوة على ذلك، له أنشطة مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات.
احصل عليه:
غير متوفر
وصف
حقائق غذائية
الكمية
المعلومات الغذائية لكل 100غ
طاقة
42ك ك
البروتين
0.92غ
نسبة الكربوهيدرات
10.11غ
نسبة السكر
4.28غ
نسبة الدهون
0.08غ
نسبة الالياف
1.4غ
نسبة الصوديوم
3مغ
تغذية
فيتامين أ 2.0وحدة دولية، فيتامين ج 7.4مغ، فيتامين ك 0.4مايكروغرام، فيتامين ب6 0.1مغ، نياسين 0.1مغ، كالسيوم 23.0مغ، حديد 0.2مغ، مغنزيوم 10.0مغ، فوسفور 29.0مغ، بوتاسيوم 146مغ، صوديوم 4.0مغ، زنك 0.2مغ.
*قد تكون الكمية اليومية أكثر أو أقل وفق حاجتك للسعرات الحرارية
معلومات
شروط التخزين
يخزن في مكان مظلم، بارد وجاف
التحضير والاستخدام
اختر بصل أحمر خالي من العيوب بدون براعم خضراء، إقطع قطعة رقيقة من الأعلى، قم بإزالة الطبقات الخارجية الناعمة ثم اقطعه إلى نصفين ثم قم بفرمه إلى قطع متساوية الحجم. وضع البصل المقشر تحت الماء البارد لعدة ثوانٍ قبل تقطيعه يمكن أن يقلل من تأثيره المسيل للدموع على العيون.